韓國醫美自由行怎麼排：從 LINE 預約到回國照護的首爾行程
一個人飛首爾做療程，行程怎麼排：出發前傳什麼、抵達狎鷗亭怎麼走、療程排在第幾天，以及回國後怎麼照護。
韓國醫美自由行，最怕的其實是時間不夠
自己規劃韓國醫美自由行，大部分人擔心的不是療程本身，而是行程：抵達後哪天去診所、做完能不能馬上去逛街、會不會回國時還在泛紅。假期有限，每一天都要算清楚。
我是柳孝燮，狎鷗亭 WELLS 皮膚科代表院長，皮膚科專科醫師、醫學博士，曾任首爾大學盆唐醫院皮膚科臨床講師與助理教授，也曾受派至杜拜擔任客座教授。這篇把一趟自由行從第一則訊息到回國後的照護，照時間順序寫出來。
如果你還在決定要做哪一項，建議先看我們的韓國醫美完整指南；這篇專注在「怎麼排」。原則只有一個：療程配合你的回國日期，而不是反過來。
出發前：用 LINE 傳困擾、照片與行程日期
訂機票之前，就可以先用 LINE 或 Instagram @wellsclinic.global 聯絡我們。請告訴我們三件事：最在意的肌膚困擾、方便的話附上一張照片，以及抵達與離開首爾的日期。
我們會以英文回覆，說明哪一項療程可能適合你，以及可預約的時段。LINE 與院內諮詢都能用英文溝通，不需要另外找翻譯。
如果你之前做過韓國肉毒、韓國玻尿酸或電波，也請一起寫下大概的時間。這會影響療程的順序與間隔，事先知道，出發前就能把時段排好。
還沒訂機票也沒關係。先把困擾與大概的日期傳過來，我們會回覆適合的療程與可預約時段。
用 LINE 先排時段抵達狎鷗亭：交通方式與看診時間
WELLS 位於首爾江南區論峴路 842 號狎鷗亭大樓 8 樓。搭地鐵 3 號線到狎鷗亭站，從 3 號出口步行約 5 分鐘，大樓一樓是 NH 農協銀行，找到它就對了。
門診時間是週一至週五 10:00–20:00、週六 10:00–17:00，午休 13:00–14:00，週日與韓國國定假日休診。自由行最常踩到的坑，就是把療程排在週日，或剛好遇上韓國的國定假日。
大樓地下有停車場，但車位比較緊張，搭地鐵通常比較省事。更詳細的地圖與院內環境，可以看診所環境與交通方式。
在診所裡：諮詢、檢測到療程怎麼走
抵達後，由皮膚科專科醫師親自檢視你的膚況。療程需要時，會安排 3D 肌膚檢測，或是 Thermage MAX 療程前的皮膚微生物檢測，再與你確認療程規劃與費用。
官網價格以韓元標示、未含 10% 增值稅，最終費用在諮詢時確認。沒有標價的項目，例如韓國玻尿酸或一般肉毒，都是諮詢時報價。
確認之後，療程就在同一層樓接續進行。電波、音波與 Genius 這類療程，WELLS 使用 Air NOX 非鎮靜麻醉搭配局部麻醉，不需空腹，約一到兩分鐘即可恢復，結束後可以直接回到行程。懷孕初期、呼吸道疾病、恐慌症或維生素 B12 缺乏者不適用，請事先告知。
療程要排在旅程的第幾天？
我通常建議：把療程排在旅程的前半段，留幾天給身體反應與回診的彈性。每一項療程的術後狀態不同，以下是 WELLS 官網上寫到的情況，實際仍以醫師面診後的說明為準。
| 療程 | 術後狀態 | 行程上要注意的事 |
|---|---|---|
| Onda MAX 微波拉提 | 輕微泛紅通常幾小時內消退 | 當天即可回到日常 |
| Genius RF 微針電波 | 當天可正常洗臉與作息 | 2–3 週內避免去角質 |
| 皮秒飛梭 | 不需敷人工皮，泛紅通常 3–4 天消退 | 排在旅程前段較從容 |
| BBL 雀斑曬斑 | 肌膚通常在第七天左右恢復乾淨 | 短天數行程要先問醫師 |
| 埋線拉提 | 約 20–60 分鐘完成，不需開刀 | 術後兩週避免三溫暖 |
| Rejuran Tox | 依班機日期安排 | 把班機日期告訴醫師 |
像 Onda MAX 微波拉提這種幾乎不影響日常的療程，排在哪一天都比較有彈性；會泛紅幾天的雷射類，就不要排在離開前一天。行程後段若有汗蒸幕或三溫暖，也要先跟醫師說。
需要多次的療程，自由行怎麼安排？
有些療程本來就不是一次完成。以韓國麗珠蘭來說，Rejuran HB+ 麗珠蘭水光建議每 2–3 週一次、共四次；很多人搜尋的韓國pdrn 或韓國水光針，其實都要把次數算進行程。
同樣地，肝斑需要長期管理，除痣中較深的痣會分成數次、每次間隔兩到三個月，痘痘的 Gold PTT 則是每週一次、共 3–5 次。這類療程適合經常往返首爾、或願意分幾趟完成的人。
只能來一趟的話，我會優先考慮一次就能完成的方案，例如一次療程裡同時做麗珠蘭與肌膚肉毒的 Rejuran Tox，或是拉提類療程。想了解麗珠蘭行程的細節，可以參考這篇韓國麗珠蘭怎麼安排。
告訴我們你一年大概來首爾幾次、每次停留幾天，醫師會幫你把需要多次的療程拆成適合的節奏。
用 LINE 規劃多次療程回國之後：術後照護與追蹤
離開診所前，醫師會給你完整的術後照護指示。有些效果是漸進出現的，例如鳳凰電波的效果約從兩週後開始顯現，舒顏萃則在接下來幾個月逐步增生膠原，所以回國後的變化也要一起看。
回到台灣之後，有任何疑問仍可隨時透過 LINE 與我們聯繫。常見問題也整理在國際患者常見問題。
任何療程的效果都因人而異，也可能出現副作用，請在充分諮詢後再決定。韓國醫美自由行排得越從容，這趟旅程就越像旅行，而不是趕場。
把行程日期傳給我們
告訴我們你的肌膚困擾、附上一張照片與抵達、離開首爾的日期，由皮膚科專科醫師回覆適合的療程、官網標價與可預約時段。
用 LINE 安排首爾行程LINE 回覆 · 價格為韓元、未含增值稅傳訊息前先看看
韓國醫美自由行需要自己帶翻譯嗎？
不需要。院內諮詢提供英文服務，LINE 與 Instagram 也以英文回覆。
療程當天可以繼續逛街嗎？
要看療程。拉提療程使用 Air NOX，不需空腹、約一到兩分鐘即可恢復；Onda MAX 通常當天就能回到日常。雷射類療程的泛紅天數不同，醫師會依你的行程說明。
週末可以看診嗎？
週六 10:00–17:00 有門診，週日與韓國國定假日休診。
做完多久可以搭機回國？
請在 LINE 告訴我們班機日期，醫師會依療程為你建議施作時間。
從狎鷗亭站怎麼走？
搭地鐵 3 號線到狎鷗亭站，從 3 號出口步行約 5 分鐘，WELLS 位於狎鷗亭大樓 8 樓，一樓是 NH 農協銀行。
效果與恢復期因人而異。所有療程皆有可能的副作用，諮詢時會詳細說明。價格以韓元標示、未含增值稅，於諮詢時確認。本文為診所提供的一般資訊，非診斷。
柳孝燮 (Dr. Hyo Seop Ryu)
- 皮膚科專科醫師、醫學博士
- 首爾大學盆唐醫院皮膚科臨床講師
- 首爾大學盆唐醫院助理教授
- 杜拜 Maris Clinic 客座教授（國際聖瑪利醫院派任）
- 前盆唐 Bon 皮膚科診所代表院長
