玻尿酸淚溝恢復期 Dcard 說法準嗎?消腫、瘀青與首爾行程該留幾天
淚溝玻尿酸的腫通常第2到3天到高峰、一週內大致退掉;瘀青多半一週左右淡掉,慢的拖到兩週。建議抵達首爾後頭兩天施打,回程前至少留三到四天。

眼下為什麼比其他部位腫得久?
玻尿酸淚溝恢復期 Dcard 上有人說三天、有人說兩週,排首爾行程時,打完到底要留幾天才敢搭機、見人?
眼下的腫通常在第2到3天到高峰,一週內大致退掉;如果有瘀青,多半一週左右淡掉,慢的會拖到兩週。所以我會建議把淚溝排在抵達首爾後的頭兩天,回程前至少留三到四天,而真正的形狀要到第二週才看得準。
大家好,我是 WELLS 皮膚科代表院長崔源佑。我在首爾大學醫院完成皮膚科住院醫師訓練、取得專科醫師資格,也是首爾大學皮膚科醫學博士。
眼下皮膚薄、血管多,恢復期長短有很大一部分取決於怎麼打。在 WELLS,玻尿酸由皮膚科專科醫師親自諮詢和施打,能用鈍針的地方會盡量用鈍針,比尖針更不容易傷到血管。診所 2008 年開業,只在首爾狎鷗亭一處,到院有中文口譯陪同,不另外收費。
如果你還分不清眼下那道陰影是凹陷還是眼袋,可以在 LINE 傳一張白天、不化妝、眼睛平視鏡頭的正面照,附上預計來首爾的日期,問問這樣的陰影適不適合用玻尿酸處理。
傳一張清楚的照片和您的行程日期,我們會告訴您在首爾停留期間適合怎麼安排。
在 LINE 傳眼下正面照與來首爾的日期玻尿酸本身會吸水。打進去之後,周圍組織因為針的刺激先腫一輪,產品再慢慢吸附水分、和組織貼合。
需要知道的風險與副作用
眼下這層皮膚很薄,底下的組織鬆,淋巴回流又慢,躺平一整晚後液體容易往眼周聚,所以很多人打完的頭幾天是早上起床比較腫、到下午就消一些。同樣是玻尿酸,下巴玻尿酸那種組織較厚的部位,腫脹通常沒那麼容易被看出來。
瘀青則跟針有關。尖針每進一次都可能碰到小血管,鈍針的頭是圓的,比較會把血管推開;探討注射後瘀青的文獻,也把鈍針列為減少瘀青的方法之一。
用量也直接連到報價,韓國 WELLS 的玻尿酸報價方式另外寫過,這篇只談恢復。

從打完當天到第十四天,淚溝通常這樣變化
| 時間 | 常見狀態 | 行程上可以做什麼 |
|---|---|---|
| 當天 | 針孔小紅點、輕微腫,凹陷已看得出被填起 | 回飯店休息,不喝酒、不泡三溫暖、不做劇烈運動 |
| 第2–3天 | 腫的高峰,早上起床更腫;瘀青若有會在這時浮現 | 逛街照常,戴墨鏡;睡覺把枕頭墊高 |
| 第4–7天 | 腫大致退掉,瘀青轉黃 | 可以拍照、見人,遮瑕蓋得住黃色瘀青 |
| 第8–14天 | 少數人還有輕微腫或瘀青尾巴 | 回台照常上班 |
| 兩週後 | 產品和組織穩定,看得出真正形狀 | 這時才判斷左右是否對稱、要不要補 |
這張表是多數人的節奏,不是每個人都走到同一格。腫的程度會受用量、打的深度和體質影響,有人第三天就看不太出來,有人要拖到第十天。
頭兩晚有兩件事對消腫幫助很大:枕頭墊高一點,睡前少喝水、少吃泡麵和鹹的宵夜。打完的地方也別自己揉,想確認形狀,等兩週後再看。
玻尿酸淚溝恢復期 Dcard 心得常見的四種說法,哪些對?
網路上的恢復心得落差很大,因為每個人打的量、深度和用的針都不同。看玻尿酸淚溝恢復期 Dcard 心得時,先看對方打了多少、是不是同一個部位,天數才有參考價值。常聽到的說法大致有四種。
「隔天就能上班」——一半對。沒有瘀青的人,隔天上一點遮瑕,同事多半看不出來;但瘀青會不會出現,打之前沒人能預告。要見重要的人,別排在打完後三天內。
「腫一個月很正常」——不對。兩週後大部分的腫應該已經退了;超過兩週還腫,或某天早上突然比打完那週更腫,通常跟用量、位置或產品吸水有關,要回頭讓醫師看。玻尿酸可以用玻尿酸分解酶溶掉,這是它和其他填充物不同的地方。
「淚溝打完會發青」——有這回事,但不是每個人。產品打得太淺時,光線透過薄皮膚會看到淡藍色,醫學上叫丁達爾現象。它不會跟著消腫自己退,處理方式通常是溶掉重打。
留天數,是為了讓腫和瘀青退,也讓萬一需要回診時你還在首爾。機上要注意的是小事:眼罩別綁太緊、別趴在小桌板上睡,太鹹的機上餐和酒都會讓隔天眼下更腫。
五天四夜的首爾行程,淚溝該排在哪一天?
假設你週三晚上從桃園飛仁川,下週一回台。週四上午診所 10:00 開診就去,避開 13:00 到 14:00 的午休,下午留給飯店休息。
週一搭機時是打完後第4天,腫大致退了,瘀青如果有,也已經轉黃、遮得住。
如果你只有三天兩夜,抵達隔天就打,回程時大約是打完第2到3天,正好卡在腫的高峰。行程可以照走,只是要有帶著腫上飛機的準備,回台後幾天別排重要場合。整趟要搭配其他療程時,可以參考依恢復期與回程班機排每一天的療程。
診所在首爾江南區論峴路 842 號狎鷗亭 B/D 8 樓,從捷運 3 號線狎鷗亭站 3 號出口步行約 5 分鐘,地址和看診時間也整理在 WELLS 皮膚科中文首頁。

把回程班機的日期和時間,連同你不能帶著瘀青出現的那一天(上班、婚禮、拍照)一起寫在 LINE 上,就能從那一天往回推,看淚溝該排在哪天。
傳一張清楚的照片和您的行程日期,我們會告訴您在首爾停留期間適合怎麼安排。
在 LINE 傳眼下正面照與來首爾的日期瘀青、發青、久腫,以及少見但要立刻就醫的狀況
會自己退的反應:針孔小紅點一兩天、腫一週內大致退、瘀青一週左右淡掉(慢的兩週),按壓時輕微痠或摸得到一點不平,通常會隨消腫變順。
要先等等、或至少先說清楚的情況:眼周正在發炎、長針眼或有皮膚炎;剛做過眼周雷射或換膚;懷孕或哺乳中;對玻尿酸或利多卡因過敏。正在吃抗凝血藥、阿斯匹靈或魚油的人比較容易瘀青,別自己停藥,先告訴醫師。
少見但嚴重的是玻尿酸進到血管。如果打完後眼下或周圍皮膚突然發白、轉紫、越來越痛,或看東西模糊,不要等,立刻就醫;美國食品藥物管理局把視力受損列為注射進血管的罕見風險之一。
回到台灣以後,如果腫超過兩週沒退、出現發青或摸到硬塊,先拍一張和打完當天同角度的照片傳到 LINE,同時就近找皮膚科專科醫師。非專科處理過的眼下問題,有時要花更久才收拾得好,所以先找皮膚科。出發前把產品名稱和用量記下來,台灣的醫師看到這兩項,就能判斷能不能用分解酶處理。
這幾種眼下,我不會建議用玻尿酸填
眼下的陰影看起來很像,原因卻可能完全不同。
眼袋脂肪往前凸、凸起下方才出現凹痕的人,往凹處填玻尿酸只會讓整片看起來更腫,這種情況我會直說不適合,通常要找整形外科醫師評估手術。黑眼圈如果是色素或血管透出來的顏色,玻尿酸填不掉。眼下皮膚已經很鬆、一笑就堆出細紋的人,填得越多,越容易出現水腫的樣子。
法令紋常用大顆粒、持久型的玻尿酸,這類產品並不適合直接拿來打眼下,法令紋玻尿酸怎麼打那篇有另外說明。
準備來首爾的話,在 LINE 寫下你的來回日期,正在吃的藥(例如抗凝血藥或魚油)也一併附上,再問問你的眼下適不適合這一趟處理;訂金和付款方式是諮詢後才定,訂機票前也能一起問。你走進診間時,我想先看的是你平視和往上看時那道陰影怎麼變,分清是凹陷還是脂肪,再談要不要打、打多少。
出發前先規劃好療程
請傳一張自然光下的照片、行程日期和過去做過的療程,皮膚科醫師會建議從哪裡開始、停留期間適合做什麼。
在 LINE 傳眼下正面照與來首爾的日期LINE 回覆 · 價格為韓元、未含增值稅傳訊息前先看看
打完淚溝隔天可以化妝、戴隱形眼鏡嗎?
當天一般建議注射點先不上妝,隔天針孔閉合後通常可以輕拍遮瑕,別用力推抹。隱形眼鏡可以戴,只是拿取時別用力往下拉下眼皮。
淚溝玻尿酸能維持多久?
玻尿酸是暫時性的填充物,會慢慢被身體代謝。眼下活動少,常比嘴唇這種常動的部位維持得久;實際長短跟產品種類和用量有關,諮詢時可以直接問你打的產品。
同一趟可以順便做臉部雷射或電波嗎?
若想先打淚溝,眼周的能量療程就留到下一趟。
打完一邊比較腫,是打歪了嗎?
頭一週兩邊腫的程度常不一樣,習慣側睡的那一邊也會比較腫,要到兩週後才看得出真正的對稱。若是一邊越來越痛、越來越紅,就不是正常消腫,要回頭找醫師。
瘀青可以冰敷嗎?
打完當天可以用毛巾包著冰袋輕放在旁邊,每次十幾分鐘、中間休息,不要壓在注射點上。已經浮出來的瘀青,冰敷幫助有限,通常一週左右轉黃,遮瑕就蓋得住。
效果與恢復期因人而異。所有療程皆有可能的副作用,諮詢時會詳細說明。價格以韓元標示、未含增值稅,於諮詢時確認。本文為診所提供的一般資訊,非診斷。




